それでは、このような日本人の控えめな問題を解決するには、どうすればいいでしょうか？
対人恐怖症を克服するには、“毎日一回、知らない人に声をかける”のがよいとのこと。
ジョギング中、すれ違う人に「こんにちは」、バスを待っているとき、隣の人に「良いお天気ですね」と声をかけるなど、特に話をしなくてもいい場面で、自ら積極的に知らない人に声をかけてみてください。
無視されることも多いかもしれませんが、気にせず、マイペースで続けていくのがコツです。
そして、慣れてきたら、言葉を交わしてみましょう。
「お出かけですか？レレノレ」、「私は買い物に行くんですよ」など、自分のことについて話すことも大事なことです。
こういうことが、日本においてできるなら、海外では、より気軽な気持ちで人に話しかけることができるでしょう。
人にどう思われようとも、自分が思い切って行動を起こすことが、英会話の上達を早くさせるコツですね。
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